CookPal AI
recipe image

وجبة خفيفة بسيطة بالبيض والخبز

تكلفة $3.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 بيضتان
    • شريحتان من الخبز

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء وحركه برفق.

2

اغمس الخبز في خليط البيض.

3

قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة واقلِ الخبز على الجانبين بقليل من الزيت.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 13g
    بروتين
  • 25g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

استخدام شرائح خبز رقيقة يساعد على امتصاص خليط البيض بالتساوي.يمكنك إضافة توابل إضافية (مثل الملح والفلفل) حسب الرغبة لضبط النكهة.يمكن تقديمه مع العسل أو المربى لتحضير وجبة خفيفة حلوة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.