لحم مقلي بسيط
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
لحم مقلي بسيط
تكلفة $4, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $4
المكونات
اللحم
- لحم مفروم 200 غ
التوابل
- 🟫 صلصة الصويا ملعقة كبيرة
- 🧄 فص ثوم مفروم
الخطوات
1
سخن المقلاة وضع كمية صغيرة من الزيت.
2
اقلي الثوم حتى تظهر رائحته، ثم أضف اللحم المفروم واقليه.
3
أضف صلصة الصويا واخلط الجميع لتحسين النكهة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
وصفة سريعة ومناسبة عندما تكون مشغولاً.يمكن تقديمها فوق الأرز للحصول على وجبة لذيذة.مكونات قليلة توفر التكاليف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.