CookPal AI
recipe image

نودلز مقلي بسيط

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المعكرونة

    • 🍜 مكرونة الرامن، قطعة واحدة
    • 🧂 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
    • ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
    • 🧄 فص واحد من الثوم (مفروم)

الخطوات

1

قم بسلق المعكرونة قليلًا في ماء مغلي لتحضيرها.

2

ضع الزيت النباتي في المقلاة وقم بتقليب الثوم المفروم حتى تفوح رائحته، ثم أضف المعكرونة المعدّة.

3

أضف صلصة الصويا وامزج المكونات جيدًا حتى تتشبع النودلز بالنكهة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة الكرنب أو الجزر لزيادة القيمة الغذائية.لإضافة نكهة حارة، قم بإضافة مسحوق الفلفل الأحمر أو صلصة الفلفل الحار.لتتمتع بمذاق مقرمش، اغسل المعكرونة بالماء البارد مباشرة بعد السلق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.