
طبق بسيط من اللحم البقري والبصل المقلي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
طبق بسيط من اللحم البقري والبصل المقلي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🐖 لحم خنزير 200 جم (مقطع شرائح رفيعة)
- 🧅 بصلة واحدة (مقطعة شرائح رفيعة)
التوابل
- 🧂 صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
- سكر ملعقة صغيرة
- زيت زيتون ملعقة كبيرة
الخطوات
1
سخن زيت الزيتون في مقلاة واقلي شرائح اللحم برفق.
2
أضف البصل واستمر في القلي على نار متوسطة حتى يصبح شفافًا.
3
قم بإضافة صلصة الصويا والسكر، ثم اخلط جميع المكونات جيدًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
يمكنك الاستمتاع بهذا الطبق كوجبة فوق الأرز الأبيض.جرب تعديل التوابل للحصول على نكهة الميسو كبديل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.