CookPal AI
recipe image

لحم الخنزير المقلي البسيط (جي يوك بوكوم)

تكلفة $8, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • اللحوم

    • 🍖 لحم بطن الخنزير (شرائح رفيعة) 200 جم

  • التوابل

    • صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
    • غوتشوجانغ (معجون الفلفل الأحمر) ملعقة كبيرة
    • 🍬 سكر 1 ملعقة صغيرة
    • 🧄 ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة
    • زيت السمسم 1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1

سخن المقلاة على نار متوسطة، ثم أضف لحم الخنزير واطهيه حتى يتحمر على الجانبين.

2

بعد نضج اللحم، أضف صلصة الصويا وغوتشوجانغ والسكر والثوم المفروم وامزج جيدًا.

3

ضع اللحم المقلي على طبق وأنهِ التحضير برش قليل من زيت السمسم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 28g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 30g
    دهون

💡 نصائح

قدّمها مع الأرز للحصول على وجبة واحدة سهلة وسريعة.يمكن استخدام قطع أخرى رفيعة من لحم الخنزير بدلاً من بطن الخنزير.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.