CookPal AI
recipe image

دجاج مشوي كامل بسيط

تكلفة $15, توفير $20

المصدر: Recommended by CookPal

  • 1,561 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • التوابل

    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان من الملح
    • 🍬 1 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
    • ⅛ ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون
    • ⅛ ملعقة صغيرة من التوابل المطحونة
    • ⅛ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
    • ⅛ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • البروتين

    • 🍗 1 دجاجة كاملة (4 أرطال)
  • الأعشاب العطرية

    • 🧄 5 فصوص ثوم مهروسة

الخطوات

1

امزج الملح والسكر والقرنفل والبهارات وجوزة الطيب والقرفة معًا في وعاء صغير حتى يتجانسوا. افرك الدجاج بالتساوي بمزيج التوابل. انقل الدجاج إلى وعاء كبير، غطيه وضعه في الثلاجة لمدة 24 ساعة.

2

قم بتسخين الفرن إلى 500 درجة فهرنهايت (260 درجة مئوية).

3

ضع الدجاج، بوضع الصدر للأسفل، على رف في صينية تحميص. احشي تجويف الدجاج بالثوم المهروس.

4

اخبز الدجاج في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 15 دقيقة. قلل الحرارة إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية) واستمر في الخبز لمدة 15 دقيقة إضافية. ادهن الدجاج بسائل الدهن المتجمع في الصينية؛ قلل الحرارة إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) واستمر في الخبز لمدة 30 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء السميك من الفخذ، بالقرب من العظم، 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).

5

أزل الدجاج من الفرن واتركه ليرتاح في منطقة دافئة لمدة 20 دقيقة قبل التقطيع.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

387

سعرات حرارية

  • 41g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 23g
    دهون

💡 نصائح

اترك الدجاج ليتبل لمدة 24 ساعة لكي تخترق النكهات عميقًا داخل اللحم.تأكد من أن درجة حرارة الدجاج الداخلية تصل إلى 165 درجة فهرنهايت لضمان استهلاكه بأمان.دهن الدجاج بعصائره أثناء التحميص يساعد في الحفاظ على الرطوبة وتعزيز النكهة.ترك الدجاج يستريح بعد التحميص يسمح لتوزيع العصائر بشكل أفضل، مما يجعل تقطيعه أسهل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.