
لحم الخنزير المطهو ببطء والمغطى بالعسل
تكلفة $29.5, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 960 Min
- 16 عدد الوجبات
- $29.5
لحم الخنزير المطهو ببطء والمغطى بالعسل
تكلفة $29.5, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 960 Min
- 16 عدد الوجبات
- $29.5
المكونات
طلاء
- 🧂 كوب واحد من السكر البني المعبأ بإحكام
- 🍯 نصف كوب من العسل
- ربع كوب من الدبس (اختياري)
- 🍊 ربع كوب من عصير البرتقال
- 🧂 ملعقتان صغيرتان من خردل ديجون
اللحوم
- قطعة لحم خنزير وزنها حوالي 10 إلى 12 باوند
الخطوات
اخلط السكر البني والعسل والدبس وعصير البرتقال والخردل معًا في مقلاة على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح سميكًا، لمدة حوالي 45 دقيقة. أزل الخليط من الحرارة. اترك الطلاء جانباً حتى تمتزج النكهات، من 8 ساعات إلى طوال الليل.
سخّن الفرن إلى درجة حرارة 225 فهرنهايت (110 درجة مئوية). ضع قطعة لحم الخنزير في صينية للتحميص.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا، مع الفحص الدوري، لمدة حوالي 10 ساعات. إذا بدأت قطعة اللحم بالاسمرار في هذه المرحلة، غطِّها بورق الألمنيوم. استمر في الخبز لمدة ساعتين إضافيتين تقريبًا.
ارفع درجة حرارة الفرن إلى 275 فهرنهايت (135 درجة مئوية). استمر في الخبز، مع طلاء لحم الخنزير بالخليط كل 30 دقيقة، لمدة ساعتين إضافيتين تقريبًا.
أزل من الفرن واتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل التقطيع. قدِّم أي طلاء متبقٍ مع لحم الخنزير إذا رغبت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
283
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 4gدهون
💡 نصائح
جهّز الطلاء قبل يوم لكي تمتزج النكهات.تجنب استخدام لحم الخنزير المقطوع بشكل حلزوني لأنه قد يجف أثناء الطهي الطويل.غطِّ لحم الخنزير بورق الألمنيوم إذا بدأ يصبح داكنًا جدًا أثناء الخبز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.