CookPal AI
recipe image

الأضلاع المشوية في الطباخ البطيء

تكلفة $20, توفير $25

المصدر: Recommended by CookPal

  • 390 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • اللحوم

    • 4 أرطال من أضلاع الخنزير الطفل
  • التوابل

    • 2 كوب كاتشب
    • 1 كوب صلصة تشيلي
    • ½ كوب سكر بني معبأ
    • 1/4 كوب خل
    • 2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
    • 2 ملعقة صغيرة صلصة ورشيستيرشاير
    • رشة واحدة من الصلصة الحارة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

2

تبّل الأضلاع بالملح والفلفل الأسود؛ وضعها في صينية خبز ضحلة. اشويها في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة؛ اقلبها واشويها 15 دقيقة إضافية. صفي الدهن.

3

انقل الأضلاع إلى طباخ بطيء.

4

اخلط الكاتشب، صلصة التشيلي، السكر البني، الخل، الزعتر، صلصة ورشيستيرشاير، الصلصة الحارة، الملح والفلفل الأسود في وعاء. اسكب الصلصة فوق الأضلاع واقلبها لتغطيتها.

5

غطِ الطباخ البطيء واطبخ على نار هادئة حتى تصبح الأضلاع طرية، حوالي 6 إلى 8 ساعات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

497

سعرات حرارية

  • 26g
    بروتين
  • 33g
    كربوهيدرات
  • 30g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة دخانية، يمكنك إضافة كمية صغيرة من الدخان السائل إلى الصلصة.استخدم بطانة لطباخك البطيء لتسهيل التنظيف.للحصول على كراميل إضافي، قم بشوي الأضلاع لبضع دقائق بعد الطهي للحصول على طلاء لزج.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.