CookPal AI
recipe image

نودلز الحنطة السوداء مع شرائح لحم الخنزير المقلية

تكلفة $14, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $14

المكونات

  • المكونات الرئيسية والصلصة

    • 🐖 قطعتان من شرائح لحم الخاصرة المقلية
    • 🍜 200 غرام من نودلز الحنطة السوداء
    • 🌿 ملعقتان كبيرتان من صوص الصويا
    • 🍭 ملعقة صغيرة واحدة من السكر
    • 🍋 ملعقة كبيرة واحدة من الخل
    • ملعقة كبيرة واحدة من زيت السمسم

الخطوات

1

قم بغلي نودلز الحنطة السوداء في الماء المغلي لمدة 5 دقائق واشطفها بالماء البارد ثم صفِّها.

2

اخلط صوص الصويا والسكر والخل وزيت السمسم في وعاء جيدًا لصنع صلصة التتبيل.

3

قم بقلي أو شوي شرائح لحم الخنزير وتقطيعها إلى قطع صغيرة.

4

قم بإضافة صلصة التتبيل إلى النودلز وقلّبها جيدًا، ثم قدمها في طبق وأضف شرائح اللحم المقطعة فوقها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

600

سعرات حرارية

  • 28g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 30g
    دهون

💡 نصائح

يمكن إعداد الصلصة مسبقًا وتبريدها في الثلاجة، وطهي النودلز فقط عند التقديم لتوفير الوقت.يمكن أيضًا استخدام شرائح لحم متبقية، وإضافة مقبلات طازجة لتحسين الطعم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.