
شوربة النودلز مع كرات اللحم
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
شوربة النودلز مع كرات اللحم
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
اللحم والبروتينات
- 🍖 200 غرام من اللحم المفروم
- 🥚 بيضة واحدة
التوابل
- 🍶 3 ملاعق كبيرة من صوص الصويا (تسويو)
المعكرونة
- 🍜 200 غرام من السومين
الخطوات
1
امزج اللحم المفروم مع البيضة وشكل كرات مستديرة.
2
قم بغلي الماء في القدر واطبخ السومين، ثم اشطفها بالماء البارد لإزالة الرطوبة.
3
أضف الماء إلى القدر واتركه ليغلي، ثم امزج مع صوص التسويو لإعداد المرق.
4
أضف كرات اللحم إلى المرق واتركها حتى تنضج بالكامل.
5
قدم المرق والكرات في وعاء، وأضف السومين المُعد لإكمال الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال السومين بالنودلز أودون.إذا لم يكن لديك صوص التسويو، يمكنك استخدام صلصة الصويا مع إضافة السكر ومرق الكومبو.الكرات المتبقية يمكن استخدامها في أطباق مقلاة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.