CookPal AI
recipe image

لحم الخنزير المفتت الجنوبي

تكلفة $12, توفير $18

المصدر: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • اللحوم

    • 2 باوند من لحم الخنزير بدون عظم
  • الدهون

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • التوابل

    • 1 ملعقة كبيرة توابل الكاجون
    • 1 ملعقة كبيرة نكهة الدخان السائل
  • الأعشاب العطرية

    • 🧅 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة
    • 🧄 4 فصوص ثوم، مهروسة
  • السوائل

    • 4 أكواب ماء

الخطوات

1

قطّع لحم الخنزير إلى قطع كبيرة. تبّلها جيدًا بتوابل الكاجون. ذوّب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. أضف لحم الخنزير وحمّره من جميع الجوانب. أزله من المقلاة وانقله إلى طنجرة بطيئة.

2

أضف البصل والثوم إلى المقلاة واطبخهما لبضع دقائق حتى يصبحا طريين. قلّب الماء مع كشط القاع لتشمل كل قطع لحم الخنزير المحمّرة من قاع المقلاة، ثم اسكب الخليط بالكامل في الطنجرة البطيئة مع لحم الخنزير. قلّب نكهة الدخان السائل.

3

غطّه واطبخه على درجة حرارة عالية لمدة 6 ساعات، أو حتى يصبح اللحم متفتتًا عند وخزه بالشوكة. أزل قطع لحم الخنزير من الطنجرة البطيئة وافرمها. أعد اللحم إلى الطنجرة البطيئة للحفاظ عليه دافئًا أثناء التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

178

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

إقران هذا اللحم المفتت مع صلصة الباربيكيو المفضلة لديك لإضافة نكهة إضافية.قدّمه في خبز أو إلى جانب سلطة الكرنب للحصول على وجبة جنوبية كلاسيكية.استخدم بطانة للطنجرة البطيئة لتقليل التنظيف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.