
لحم الخنزير المقلي بصلصة الصويا
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
لحم الخنزير المقلي بصلصة الصويا
تكلفة $10, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 عدد الوجبات
- $10
المكونات
اللحوم
- 300 غرام من لحم الخنزير
الخضروات
- 🧅 بصلة واحدة (مقطعة إلى شرائح)
- 🧄 بصلة خضراء واحدة (مقطعة ناعمة)
البهارات
- 🍶 3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
- 🍬 ملعقة كبيرة سكر
- 🧄 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- القليل من الفلفل
الخطوات
1
قم بتقطيع لحم الخنزير إلى شرائح رقيقة بحجم مناسب للإعداد.
2
قم بتسخين المقلاة وأضف قليلًا من الزيت ثم اقلي الثوم المفروم لتحضير الرائحة.
3
أضف لحم الخنزير واطبخه على نار متوسطة الحرارة.
4
أضف صلصة الصويا، السكر، والبصل المقطع وامزج جيدًا أثناء القلي.
5
أضف البصل الأخضر والفلفل وامزج جيدًا ثم استمر في القلي لمدة دقيقة أو دقيقتين إضافيتين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدام حرارة عالية أثناء القلي يعزز القوام.يمكن تخزين لحم الخنزير المقلي المتبقي في الثلاجة واستخدامه في الأطباق مثل وعاء الأرز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.