سباغيتي مع صلصة اللحم
تكلفة $10, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
سباغيتي مع صلصة اللحم
تكلفة $10, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
مكونات السباغيتي وصلصة اللحم
- 🍝 سباغيتي باستا 200 غرام
- لحم مفروم 300 غرام
- 🍅 صلصة الطماطم 1 كوب
- 🧅 بصلة واحدة (مفرومة ناعماً)
- 🧄 فصين من الثوم (مفرومين ناعماً)
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
- كمية مناسبة من الفلفل الأسود
الخطوات
1
اسلق السباغيتي في ماء مملح، ثم صفيها بمصفاة.
2
سخّن زيت الزيتون في مقلاة عميقة، وقم بقلي الثوم والبصل.
3
أضف اللحم المفروم واطبخه حتى ينضج تماماً.
4
أضف صلصة الطماطم، تبّلها بالملح والفلفل الأسود، واطبخها لمدة 5 دقائق.
5
أضف المعكرونة المسلوقة إلى الصلصة وامزجها جيداً حتى تتغطى بالكامل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
600
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 70gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
للحصول على طعم ألذ، يمكن إضافة جبن بارميزان كزينة.يمكنك استخدام لحم مفروم من الدجاج أو الخنزير بدلاً من لحم البقر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.