CookPal AI
recipe image

الأرز الإسباني الأصلي

تكلفة $10, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍲 كوب واحد من مرق الدجاج
    • 🍅 كوب واحد من صلصة الطماطم
    • 6 شرائح من لحم الخنزير المقدد
    • 🍚 كوب واحد من الأرز الأبيض غير المطبوخ
    • ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود المطحون
    • علبة واحدة (10 أونصات) من الزيتون الأسود المقطع إلى شرائح، ومصفاة (اختياري)
    • 🌽 علبة واحدة (10 أونصات) من الذرة الكاملة الحبوب، ومصفاة (اختياري)

الخطوات

1

يُحضر مرق الدجاج وصلصة الطماطم ليغلي في قدر صغير لمدة حوالي 5 دقائق. يُخفض الحرارة إلى متوسطة ويُحافظ على الغليان أثناء تحضير باقي المكونات.

2

في هذه الأثناء، ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة واطهيه على حرارة متوسطة-عالية، مع التقليب بين الحين والآخر حتى يصبح لونه بنياً بالتساوي، حوالي 10 دقائق. انقل لحم الخنزير المقدد إلى طبق مبطن بورق المطبخ، مع احتفاظ بالدهن في المقلاة. افرم لحم الخنزير المقدد.

3

اطهي البصل في دهن لحم الخنزير المقدد المحفوظ على نار متوسطة حتى يصبح طرياً، حوالي 5 دقائق. أضف الأرز؛ اطهِ وحرّك حتى يصبح ذهبي اللون قليلاً، من 3 إلى 5 دقائق.

4

اسكب مرق الدجاج وصلصة الطماطم المغلية في خليط الأرز؛ أضف الطماطم المقطعة والفلفل الأخضر ولحم الخنزير المقدد المفروم. تبل بمزيج من مسحوق الفلفل الحار، الملح والفلفل.

5

غطِّ واتركه يغلي على نار هادئة حتى يصبح الأرز طرياً ويمتص السائل، من 30 إلى 40 دقيقة.

6

قلّب الزيتون الأسود والذرة في خليط الأرز قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

373

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 46g
    كربوهيدرات
  • 19g
    دهون

💡 نصائح

للنكهة الإضافية، حاول إضافة الكزبرة الطازجة أو الجبن المبشور فوق الطبق النهائي.إذا كنت تفضل النكهة المدخنة، استخدم البابريكا المدخنة بدلاً من مسحوق الفلفل الحار.يمكن تعديل هذه الوصفة باستخدام الخضروات المختلفة بناءً على الموسم أو التفضيل الشخصي.احفظ أي بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.