CookPal AI
recipe image

القلي السريع بلحم الخنزير

تكلفة $8, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • اللحم والبروتين

    • 🍖 لحم خنزير مفروم، 200 غرام

  • التوابل

    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
    • ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
    • ملعقة كبيرة من السكر

  • الزيت

    • ملعقة كبيرة زيت للطهي

الخطوات

1

سخن المقلاة على درجة حرارة متوسطة، أضف الزيت وقلّب لحم الخنزير المفروم.

2

عندما ينضج اللحم نصف نضوج، أضف الملح، صلصة الصويا، والسكر. امزج المكونات جيدًا واستمر في التقليب.

3

عندما ينضج اللحم تمامًا، أطفئ النار وقدّمه في الطبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

قم بضبط كمية الملح لتكون أقل حتى تناسب الأطفال.يمكن استخدام بقايا لحم الخنزير في السلطات أو كطبق جانبي مع الأرز.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.