سلطة الدجاج الحار
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
سلطة الدجاج الحار
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍗 200 جرام من صدر الدجاج (مشوي)
- 🥬 خضروات السلطة المختلطة 2 كوب
التوابل والصلصة
- 1 ملعقة كبيرة من عجينة الفلفل الحار
- 🍯 1 ملعقة صغيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
قم بشوي صدر الدجاج ثم قطعه إلى قطع صغيرة.
2
اخلط عجينة الفلفل الحار مع العسل وصلصة الصويا وزيت السمسم لتحضير التتبيلة.
3
ضع خضروات السلطة المختلطة وقطع الدجاج في وعاء واسكب التتبيلة فوقها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 8gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة المكسرات أو البذور للحصول على ملمس أكثر قرمشة.اضبط حدة الطعم الحار عن طريق تعديل كمية عجينة الفلفل الحار.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.