سلطة نودلز بولداك بوكوم
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
سلطة نودلز بولداك بوكوم
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات
- 🍜 كيس واحد من نودلز بولداك بوكوم
- 🥬 حفنة من الخس (ممزق باليد)
- 🍅 طماطم واحدة (مفرومة)
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
قم بغلي الماء في قدر وأضف نودلز بولداك بوكوم لطهيها. بعد الطهي، قم بتصريف الماء واترك النودلز لتبرد.
2
في وعاء كبير، أضف الخس والطماطم المفرومة ونودلز بولداك بوكوم المبردة.
3
أضف زيت الزيتون وصلصة بولداك بوكوم وامزج جيداً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
سلطة نودلز بولداك بوكوم مثالية لوجبة خفيفة.يمكنك استبدال زيت الزيتون بزيت السمسم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.