شوربة حارة بالدجاج والبطاطس
تكلفة $8, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 عدد الوجبات
- $8
شوربة حارة بالدجاج والبطاطس
تكلفة $8, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 أجنحة الدجاج 5 قطع
- 🥔 البطاطس قطعة واحدة (مقطعة إلى مكعبات)
- 🥕 الجزر نصف قطعة (مقطع إلى شرائح رقيقة)
التوابل
- مرق الدجاج 400 مل
- 🧂 الملح ملعقة صغيرة
- الفلفل الأسود حسب الرغبة
- 🧄 الثوم فص واحد (مفروم)
الخطوات
1
قم بتسخين زيت الزيتون في قدر كبير، وقم بتقليب الثوم حتى تفوح رائحته.
2
أضف أجنحة الدجاج واطبخها حتى يتحول سطحها إلى اللون الأبيض.
3
أضف البطاطس، الجزر ومرق الدجاج، وقم بغليها على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
4
قم بتعديل الطعم باستخدام الملح والفلفل الأسود، ثم طهيها لمدة إضافية حوالي 10 دقائق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
طهي الدجاج مسبقًا يُعزز من عمق النكهة في الشوربة.قم بتقليل التوابل إذا كنت تريد طعم أقل حدة، ولا تزال النتيجة لذيذة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.