دجاج مقلي حار
تكلفة $12, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
دجاج مقلي حار
تكلفة $12, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 400 غرام من الدجاج (صدر بدون عظم)
- 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
- 🧄 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الخطوات
1
قم بتقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة وقم بتتبيله بصلصة الصويا والثوم المفروم ومسحوق الفلفل الحار.
2
قم بتسخين زيت الزيتون في المقلاة واقلي الدجاج المتبل على نار عالية.
3
عندما ينضج الدجاج وتظهر رائحة الفلفل الحار، قم بإطفاء النار وانقل الدجاج إلى الطبق للتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 42gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
يمكنك ضبط حدة التوابل عن طريق تعديل كمية مسحوق الفلفل الحار حسب الرغبة.يمكن تقديمه مع الأرز أو المعكرونة للحصول على وجبة متكاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.