أرز مقلي بالمكرونة بولدك
تكلفة $3.5, توفير $6.0
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
أرز مقلي بالمكرونة بولدك
تكلفة $3.5, توفير $6.0
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
الطبق الرئيسي
- حزمة واحدة من المكرونة المقلي بولدك
الخطوات
1
قم بطهي المكرونة بولدك في ماء مغلي لمدة 4 دقائق ثم صفي الماء تمامًا.
2
سخن المقلاة، أضف المكرونة مع الصلصة المرفقة وقلب لمدة 2 دقيقة.
3
ضع المكرونة المقليّة في الطبق وقدمها فورًا وهي ساخنة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 65gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
مكرونة بولدك حارة ومتبلة بشكل قوي لذا لا تحتاج لتتبيل إضافي.يمكن إضافة الخضروات أو اللحم لتعزيز الطبق بشكل أكبر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.