
Spinach and Pork Chinese Stir-fry
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Spinach and Pork Chinese Stir-fry
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Vegetable
- 🥬 1/2 bag spinach
Meat
- 🐖 150g sliced pork
Egg
- 🥚 1 egg
Oil
- 1 tbsp sesame oil
Seasoning
- 🍬 1 tsp sugar
- 🧂 1 tbsp soy sauce
- 2 tsp oyster sauce
- 🧂 Salt and pepper to taste
الخطوات
Cut spinach into 3cm pieces. Crack the egg into a bowl and whisk.
Heat sesame oil in a pan over medium heat. Add sliced pork and stir-fry until the meat changes color.
Add spinach to the pan and stir-fry. Push the mixture to one side of the pan and pour in the whisked egg, stirring gently.
Add the seasoning ingredients (sugar, soy sauce, oyster sauce, salt, and pepper) and mix well while stir-frying.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
Use fresh spinach for better flavor and texture.You can substitute pork with chicken or tofu for dietary preferences.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.