CookPal AI
recipe image

فطيرة اللحم والكلى

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • اللحوم

    • 450 غرام من كلى البقر أو الخروف الطازجة
    • 900 غرام من شرائح لحم العجل المكعب
  • منتجات الألبان والدهون

    • 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة أو دهن الخنزير
  • الخضروات

    • 🧅 2 بصلة، مفرومة
    • 🥔 4 أكواب من البطاطس المقطعة إلى مكعبات
  • التوابل والصلصات

    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان من الملح أو حسب الرغبة
    • 2 ملعقتان صغيرتان من صلصة وورشستر
    • ½ ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف
    • ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
    • ورقة غار واحدة
  • الطحين والفطائر

    • 6 ملاعق كبيرة من الدقيق العادي
    • 1 عبوة من عجينة الفطيرة لقشرة فطيرة بحجم 9 بوصات
  • السوائل

    • 💧 2 كوب من الماء، مقسمين

الخطوات

1

إزالة الدهون والغشاء من الكلى؛ قطعها إلى نصفين وإزالة أي نسيج أبيض في الوسط؛ تقطيعها إلى قطع كبيرة.

2

تسخين الزبدة أو دهن الخنزير في وعاء كبير على نار متوسطة. إضافة الكلى المقطعة واللحم؛ الطهي مع التحريك حتى يصبح اللحم بنيًا. يُضاف البصل ويُتبل بالملح وصلصة وورشستر والفلفل وإكليل الجبل وورقة الغار. يُضاف 1 ½ كوب من الماء؛ يُترك ليغلي بلطف حتى يصبح اللحم طريًا تقريبًا، حوالي ساعة واحدة.

3

إضافة البطاطس واستمرار الطهي على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس، حوالي 30 دقيقة.

4

خفق ½ كوب الماء المتبقي مع الدقيق حتى يصبح ناعمًا؛ يُضاف إلى خليط اللحم. استمر في الطهي مع التحريك حتى يتكاثف الخليط؛ يُنقل إلى طبق تحميص بحجم 3 ليترات.

5

يُسخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).

6

يُفرد العجين قليلًا ليكون أكبر من الجزء العلوي من طبق التحميص؛ ضع العجين فوق خليط اللحم، وقم بتقليم الحواف لتبقى 1 بوصة من جميع الجوانب. اطوِ الحواف تحت العجين واضغط عليها مقابل الحافة الداخلية لطبق التحميص، ثم قطع عدة شقوق في العجين للسماح للبخار بالخروج.

7

اخبز الفطيرة في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لونها ذهبيًا من الأعلى وخليط الحشو يغلي، حوالي 30 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

658

سعرات حرارية

  • 51g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 31g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة أخف، استخدم كلى الحمل بدلاً من كلى البقر.يمكنك تحضير الحشو قبل يوم واحد، ثم تجميع الفطيرة وخبزها قبل التقديم مباشرة.تأكد من أن قشرة الفطيرة بها فتحات تهوية لمنعها من أن تصبح رطبة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.