كاسترد البيض مع الأرز
تكلفة $3.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
كاسترد البيض مع الأرز
تكلفة $3.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥚 3 بيضات
- 🍚 2 كوب من الأرز
- 💧 1 كوب من الماء
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
ضع البيض والماء في وعاء واخلطهما جيدًا.
2
تبّل الخليط بالملح وقم بتصفيته باستخدام مصفاة ناعمة.
3
قم بتغطية البخار واطبخ خليط البيض على نار متوسطة منخفضة لمدة 10 دقائق تقريبًا.
4
رش الكاسترد النهائي بزيت السمسم لإنهاء الطبق.
5
قدّم الطبق مع الأرز.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 11gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
طهي الكاسترد على نار متوسطة منخفضة سيجعل القوام أكثر نعومة.قم بتصفية البيض لإزالة الشوائب للحصول على قوام ناعم بشكل مثالي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.