
بيض مقلي مع اللحم المقدد
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
بيض مقلي مع اللحم المقدد
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥓 لحم مقدد 4 شرائح (مُقطّع رفيع)
- 🥚 3 بيضات
البهارات
- 🧂 ملح قليل
- فلفل قليل
الخطوات
1
قطع اللحم المقدد إلى حجم مناسب وقم بقليه على نار متوسطة في مقلاة.
2
عندما يصبح اللحم المقدد مقرمشاً، قم بإزالة الدهون الزائدة.
3
كسر البيض في وعاء واخلطه قليلاً ثم أضفه إلى المقلاة.
4
قم بتتبيل الطبق بالملح والفلفل، واطبخه حتى يتجانس الخليط بالكامل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكن اختيار شرائح اللحم المقدد الرقيقة أو السميكة حسب الرغبة.ترك البيض نصف مطهي يمكن أن يُحسن الطعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.