CookPal AI
recipe image

بيض مقلي مع اللحم المقدد

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥓 لحم مقدد 4 شرائح (مُقطّع رفيع)
    • 🥚 3 بيضات
  • البهارات

    • 🧂 ملح قليل
    • فلفل قليل

الخطوات

1

قطع اللحم المقدد إلى حجم مناسب وقم بقليه على نار متوسطة في مقلاة.

2

عندما يصبح اللحم المقدد مقرمشاً، قم بإزالة الدهون الزائدة.

3

كسر البيض في وعاء واخلطه قليلاً ثم أضفه إلى المقلاة.

4

قم بتتبيل الطبق بالملح والفلفل، واطبخه حتى يتجانس الخليط بالكامل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

يمكن اختيار شرائح اللحم المقدد الرقيقة أو السميكة حسب الرغبة.ترك البيض نصف مطهي يمكن أن يُحسن الطعم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.