
Stir-fried Bean Sprouts
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
Stir-fried Bean Sprouts
تكلفة $2, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
المكونات
Main Ingredients
- 🌱 150g of bean sprouts
Seasonings
- 🧄 1 teaspoon minced garlic
- 🧂 A pinch of salt
- 1 tablespoon sesame oil
- A bit of sesame seeds
الخطوات
1
Wash the bean sprouts and remove excess water.
2
Heat a pan, add sesame oil, and stir-fry minced garlic.
3
Add the bean sprouts and quickly stir-fry.
4
Season with salt and sprinkle sesame seeds before serving.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
70
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
Avoid overcooking the bean sprouts as they can lose their crunchy texture.Optionally, add some chili powder for an extra spicy kick.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.