
فلفل حلو مقلي
تكلفة $6, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
فلفل حلو مقلي
تكلفة $6, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الأساسية
- 3 حبات فلفل حلو
التوابل
- 🧄 2 فصوص ثوم (مفرومة)
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🥢 1 ملعقة كبيرة صلصة صويا
- 🧂 رشة ملح
- 🌶 رشة فلفل أسود
الخطوات
1
قم بغسل الفلفل جيداً وقطعه إلى قطع مناسبة.
2
سخّن زيت الزيتون في المقلاة وقلّب الثوم المفروم حتى تفوح رائحته.
3
أضف الفلفل إلى المقلاة وقلّب بسرعة على نار عالية.
4
أضف صلصة الصويا والملح والفلفل واخلط جيداً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
80
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 9gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة البصل أو الكوسا لإضفاء نكهة إضافية.استخدام المكونات الطازجة يعطي نتائج أفضل دائماً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.