CookPal AI
recipe image

الفلفل الحلو المقلي

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • الخضروات

    • 2 حبات فلفل حلو (مقطعة)
    • ملعقة كبيرة زيت زيتون
    • 🧂 ملعقة صغيرة ملح
    • 🧄 فص ثوم (مفروم)

الخطوات

1

أضف زيت الزيتون إلى المقلاة وسخنه على نار متوسطة.

2

أضف الثوم وقلبه حتى تفوح رائحته.

3

أضف الفلفل الحلو المفروم وقلّب لمدة 5-7 دقائق.

4

أضف الملح، اخلطه جيدًا، ثم قدمه دافئًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 5g
    دهون

💡 نصائح

استخدم فلفلاً بألوان متنوعة للحصول على مظهر أكثر جاذبية.أضف معجون الفلفل الحار الكوري أو صلصة الصويا للحصول على نكهة جديدة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.