Stir-fried Bok Choy and Mushrooms
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Stir-fried Bok Choy and Mushrooms
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 1 pack bok choy
- 1 pack enoki mushrooms
Seasonings
- 1.5 tbsp oyster sauce
- A pinch of sesame seeds
- 1 tbsp sesame oil
الخطوات
1
Prepare all ingredients.
2
Trim the base of bok choy and enoki mushrooms, then rinse them thoroughly.
3
Heat a pan and stir-fry the vegetables without oil, using their natural moisture.
4
Once the vegetables soften, discard excess water from the pan.
5
Add oyster sauce and stir-fry to season the vegetables.
6
Finish by adding sesame oil and sesame seeds, then mix well.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
Use a non-stick pan for easier cleanup.Serve as a side dish or pair with rice for a complete meal.You can substitute oyster sauce with soy sauce for a vegan option.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.