
Stir-fried Bok Choy and Pork with Ketchup
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
Stir-fried Bok Choy and Pork with Ketchup
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
Meat
- 150g sliced pork
Vegetables
- 1/2 bag bok choy
- 🧅 1/2 onion
Oil
- 1 tbsp salad oil
Seasoning
- 🍅 1 tbsp ketchup
- 1/2 tbsp Worcestershire sauce
- 🧂 to taste salt and pepper
الخطوات
1
Cut bok choy and onion into bite-sized pieces.
2
Heat salad oil in a frying pan, add pork, and stir-fry until the color changes. Add bok choy and onion, and stir-fry over medium heat until softened.
3
Add ketchup, Worcestershire sauce, and salt and pepper. Stir-fry until everything is well combined.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute bok choy with spinach or other leafy greens.For a spicier version, add chili flakes or hot sauce.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.