CookPal AI
recipe image

مقلي الدجاج والبصل بالبيض

تكلفة $6, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍗 150 غرام دجاج (مقطع شرائح)
    • 🥚 بيضتان

  • الخضروات

    • 🧅 نصف بصلة (مقطعة شرائح)

الخطوات

1

سخن الزيت في مقلاة وقلب البصل حتى يصبح شفافًا.

2

أضف الدجاج وقلّب حتى ينضج تمامًا.

3

أضف البيض المخفوق وقلّب بسرعة حتى تمتزج المكونات.

4

تبّل حسب الذوق وقدم في طبق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 32g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك إضافة رشة صغيرة من صلصة الصويا وزيت السمسم للحصول على نكهة يابانية.يمكنك تقديمه أيضًا فوق الأرز للحصول على وجبة على طريقة الدنبوري.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.