دجاج وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
دجاج وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الخضروات
- 🧅 بصلة واحدة (مقطعة شرائح رفيعة)
اللحم
- 🍗 صدر دجاج 300 جرام (مقطع لقطع صغيرة)
البهارات
- صوص الصويا ملعقتان كبيرتان
- 🍬 سكر ملعقة صغيرة
- 🧄 ثوم مهروس ملعقة صغيرة
- 🧂 الملح حسب الحاجة
الخطوات
1
سخن الزيت في المقلاة ثم اطهي الدجاج على نار متوسطة حتى يأخذ لون ذهبي.
2
أضف البصل المقطع في المقلاة و قم بطهوه حتى يصبح شفافاً.
3
أعد الدجاج إلى المقلاة وأضف صوص الصويا، السكر، والثوم المهروس و قم بطهو المزيج.
4
أخيراً، قم بتعديل الطعم بإضافة الملح و قدم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 35gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام فخذ الدجاج بدلاً من الصدر.قم بتعديل كمية البهارات حسب المذاق المفضل لديك للحلاوة أو الكثافة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.