CookPal AI
recipe image

طبق نودلز الزجاج مع الملفوف ولحم البقر المقلي

تكلفة $10, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • نودلز زجاجية 100 جرام
    • 🥬 ملفوف 1/4 قطعة (مفروم شرائح رفيعة)
    • 🐄 لحم بقري مقطع شرائح رقيقة 200 جرام

  • التوابل

    • 🧂 صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
    • سكر ملعقة صغيرة
    • زيت السمسم ملعقة كبيرة

الخطوات

1

انقع النودلز الزجاجية في الماء الساخن ثم صفيها.

2

قم بتقطيع الملفوف إلى شرائح رفيعة.

3

سخّن زيت السمسم في مقلاة وقلّب لحم البقر.

4

أضف الملفوف وقلب، ثم أضف النودلز الزجاجية.

5

أضف صلصة الصويا والسكر وحرّك المكونات معًا لضبط الطعم.

6

قدّم الطبق على طبق التقديم واستمتع.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

550

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من مزج النودلز جيدًا أثناء الطهي لتجنب التصاقها.يمكنك استبدال الملفوف بأنواع أخرى من الخضروات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.