CookPal AI
recipe image

لحم مفروم مقلي

تكلفة $8, توفير $4

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • اللحوم

    • لحم مفروم 150 غ

  • التوابل

    • صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة
    • 🍭 سكر 1 ملعقة كبيرة
    • ميرين 1 ملعقة كبيرة
    • زنجبيل مبشور 1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1

سخِّن المقلاة على نار متوسطة وأضف اللحم المفروم وقلِّبه.

2

بعد نضج اللحم، أضف السكر وصلصة الصويا والميرين والزنجبيل واستمر في التقليب حتى تنخفض السوائل.

3

قدمه فوق الأرز أو الخضروات.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

280

سعرات حرارية

  • 18g
    بروتين
  • 8g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

يمكن تخزين الطبق في الثلاجة، مما يجعله مناسبًا للتحضير المسبق.يمكن تعديل كمية الزنجبيل للحصول على نكهة مميزة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.