نودلز مقلية مع لحم الخنزير واللفت
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
نودلز مقلية مع لحم الخنزير واللفت
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- نودلز 200 غرام (مسلوقة)
- لحم الخنزير 100 غرام (مقطع صغير)
- اللفت 1 كوب (مفروم ناعماً)
المكونات الإضافية
- 🧅 بصل 1/2 (مفروم)
- 🥕 جزرة 1/2 (مبشورة)
الخطوات
1
قم بتسخين الزيت في المقلاة على نار متوسطة وقم بقلي البصل والجزر.
2
أضف لحم الخنزير واستمر بالقلي لمدة دقيقتين.
3
أضف اللفت وقم بتقليبه بسرعة لمدة دقيقة واحدة.
4
أضف النودلز المسلوقة وقلب بسرعة لتمتزج المكونات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال اللفت بالسبانخ أو الفلفل.اطهي النودلز بشكل معتدل لتجنب أن تصبح طرية جدًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.