دجاج وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
دجاج وبصل مقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧅 1 بصلة (مقطعة إلى شرائح)
- 🍗 200 غرام من أفخاذ الدجاج (مقطعة إلى قطع صغيرة)
التوابل
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة من الملح
- رشة من الفلفل الأسود
- ملعقة طعام من صلصة الصويا
الخطوات
1
سخن الزيت في مقلاة وقلّب الدجاج حتى يصبح ذهبي اللون ثم أخرجه من المقلاة.
2
أضف البصل إلى نفس المقلاة، وقلّبه حتى يصبح شفافًا.
3
أعد الدجاج إلى المقلاة، وأضف البهارات وقلّب لتمتزج النكهات بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
يمكنك تقديمه فوق الأرز للحصول على طبق لذيذ.رش القليل من الشيتشيمي توغاراشي إذا أردت لمسة حارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.