CookPal AI
recipe image

مقلاة البصل مع البيض والنقانق

تكلفة $5, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🧅 بصلة واحدة (مقطعة إلى شرائح)
    • 🥚 بيضتان
    • 🌭 150 غرام نقانق (مقطعة)

الخطوات

1

سخّن المقلاة وأضف الزيت وقلّب البصل حتى يصبح شفافًا.

2

أضف النقانق وقلّب جيدًا على نار متوسطة.

3

اسكب البيض على حافة المقلاة وقلّبه كما لو كنت تصنع بيضًا مخفوقًا، ثم امزج المكونات معًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 25g
    دهون

💡 نصائح

بعد الانتهاء، إذا أردت تعديل الطعم، يمكنك إضافة الملح والفلفل.قدّم الطبق مع الأرز أو الخبز للحصول على وجبة مشبعة أكثر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.