
لحم الخنزير المقلي
تكلفة $12, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
لحم الخنزير المقلي
تكلفة $12, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحم
- 🥩 300 غرام من لحم الخنزير (شرائح)
التوابل
- 🥢 ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
- 🧄 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 🧂 القليل من الملح
- 🌶 القليل من الفلفل الأسود
الخطوات
1
قم بتقطيع لحم الخنزير إلى قطع مناسبة الحجم.
2
سخّن المقلاة على نار متوسطة، ثم ضع لحم الخنزير وقلّبه.
3
عندما ينضج لحم الخنزير جزئياً، أضف الثوم المفروم وصلصة الصويا وقلّب.
4
قم بتعديل الطعم باستخدام الملح والفلفل، ثم أطفئ النار.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 25gدهون
💡 نصائح
يمكن إضافة أنواع مختلفة من الخضروات لزيادة القيمة الغذائية.يمكن حفظ الطبق المتبقي في الثلاجة وإعادة تسخينه لاحقاً.يمكن استخدام معجون الفلفل الحار بدلاً من صلصة الصويا لإضافة طعم حار.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.