لحم الخنزير والتشيكوا المقلي مع الجبن
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
لحم الخنزير والتشيكوا المقلي مع الجبن
تكلفة $7, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🐖 لحم خنزير 200 جم (مقطع)
- تشيوكوا قطعتان (مقطعة بشكل مائل)
- 🧀 جبنة مبشورة 50 جم
التوابل
- 🧂 صلصة الصويا ملعقتان صغيرتان
- 🧂 رشة من الملح
- رشة من الفلفل الأسود
الخطوات
1
قم بتسخين مقلاة على نار متوسطة وقم بقلي لحم الخنزير.
2
أضف التشيوكوا واستمر في القلي لمدة 1-2 دقيقة أخرى.
3
أضف الجبن المبشور وامزج جميع المكونات بسرعة.
4
قم بتعديل الطعم باستخدام صلصة الصويا، الملح، والفلفل الأسود، ثم قدم الطبق فورًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 35gدهون
💡 نصائح
مثالي لتناول وجبة الغداء السريعة حيث يمكن تحضيره في وقت قصير.يمكن استبدال التشيوكوا بأي نوع آخر من كرات الأسماك.أضف قليلًا من المايونيز للحصول على مذاق أغنى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.