CookPal AI
recipe image

طبق مقلي من لحم الخنزير والبيض

تكلفة $8, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • اللحوم

    • 🍖 لحم الخنزير 200 جرام (مقطع شرائح)
  • البيض ومنتجات الألبان

    • 🥚 بيض 2 حبة
  • البهارات

    • صلصة الصويا ملعقتان كبيرتان
    • 🍬 سكر ملعقة صغيرة
    • 🧂 ملح رشة صغيرة
    • زيت السمسم ملعقة كبيرة

الخطوات

1

اكسر البيض في وعاء واخلطه جيدًا.

2

قم بتسخين المقلاة على نار متوسطة وأضف زيت السمسم.

3

أضف لحم الخنزير واطبخه جيدًا حتى ينضج بالكامل.

4

انقل لحم الخنزير إلى طبق آخر وصب البيض في المقلاة.

5

بمجرد أن يبدأ البيض بالتماسك قليلاً، أعد لحم الخنزير وأضف صلصة الصويا، السكر، والملح ثم قم بالتحريك معًا.

6

ضع الطبق في صحن التقديم واستمتع.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

300

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

يمكن تقديمه كطبق جانبي مع الأرز أو كوجبة مستقلة.إذا تبقى لديك بعض منه، يمكنك تخزينه في الثلاجة لمدة يومين.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.