
لحم الخنزير والبصل المقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
لحم الخنزير والبصل المقلي
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
اللحوم
- 🐖 200 غرام من لحم الخنزير (مقطع رقيق)
الخضروات
- 🧅 بصلة واحدة (مقطعة رقيقًا)
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من السكر
- 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم
الخطوات
1
اقلي لحم الخنزير على نار متوسطة حتى ينضج تمامًا، ثم اتركيه جانبًا.
2
أضيفي زيت السمسم إلى المقلاة وقلبي البصل حتى يصبح شفافًا.
3
أعيدي اللحم إلى المقلاة، وقومي بتتبيله بصلصة الصويا والسكر، وحركي بخفة.
4
أطفئي النار، ضعي الطبق في طبق التقديم، والآن أصبح جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
تحمير البصل جيدًا يُبرز حلاوته.إزالة الزيت الزائد من اللحم قبل خلطه مع الخضروات يجعله أكثر صحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.