لحم الخنزير المقلي مع فطر شيتاكي
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
لحم الخنزير المقلي مع فطر شيتاكي
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
اللحم
- 🍖 200 جرام من لحم الخنزير (مقطع إلى شرائح رقيقة)
الخضروات
- 🍄 100 جرام من فطر شيتاكي (مقطع شرائح)
التوابل
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
- 🧄 ملعقة صغيرة من الثوم المفرو
- 🧂 رشة ملح
- ملعقة صغيرة من السكر
الخطوات
1
سخّن المقلاة وقم بقلي الثوم المفروم على نار متوسطة.
2
أضف صلصة الصويا، السكر، والملح، ثم حرك اللحم مع فطر شيتاكي معًا.
3
بمجرد أن تختلط جميع المكونات وتُطهى، يصبح الطبق جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام أنواع أخرى من الفطر بدلاً من شيتاكي.إذا كنت ترغب في إضافة نكهة حارة، رش بعض مسحوق الفلفل الحار الأحمر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.