CookPal AI
recipe image

لحم بطن الخنزير المقلية مع فول الصويا

تكلفة $5.5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5.5

المكونات

  • الخضروات البرية

    • فول الصويا 200 جم

  • اللحوم

    • لحم بطن الخنزير 150 جم

  • التوابل

    • صلصة الصويا ملعقة صغيرة واحدة
    • 🧂 ملح قليل
    • فلفل قليل

الخطوات

1

قطّع لحم بطن الخنزير إلى قطع مناسبة واقليه في المقلاة على نار متوسطة.

2

عندما يتحمر لحم بطن الخنزير قليلاً، أضف فول الصويا.

3

تبّل بالصويا والملح والفلفل، واقلي المكونات حتى تمتزج تمامًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 5g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

يُوصى بشطف فول الصويا بالماء قبل الطهي للحصول على هشاشة أفضل.إذا كان لديك لحم بطن الخنزير كقطعة كاملة، يمكن تقطيعه إلى شرائح رقيقة لسهولة الأكل.إذا كنت تريد إضافة خضروات، الفلفل أو البصل يعدان خيارًا جيدًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.