مقلي الجزر مع لحم الخنزير والنقانق
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
مقلي الجزر مع لحم الخنزير والنقانق
تكلفة $10, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🐖 لحم الخنزير 200 غرام (مقطع شرائح رفيعة أو قطع صغيرة)
- نقانق 3 قطع (مقطعة إلى شرائح)
- 🥕 جزرة واحدة (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
التوابل
- صلصة الصويا ملعقة كبيرة
- سكر ملعقة صغيرة
- زيت نباتي ملعقة كبيرة
الخطوات
1
سخّن الزيت في المقلاة واقلِ لحم الخنزير.
2
أضف النقانق والجزر واستمر في القلي.
3
أضف صلصة الصويا والسكر واخلط جيدًا.
4
قدم الطبق على صحن وهكذا يكون جاهزًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
270
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 12gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام الخضروات المجمدة لتحضير سريع وسهل.يناسب الطبق كوجبة تُحضَّر مسبقًا ويمكن تخزينه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة 2-3 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.