CookPal AI
recipe image

لحم الخنزير المقلي مع الثوم المعمر

تكلفة $10, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • خضروات

    • 200 غرام من الثوم المعمر (مقطع ومجهز)
    • 🧅 بصلة واحدة (مقطعة شرائح)

  • لحوم

    • 🥩 300 غرام من لحم الخنزير (شرائح رقيقة)

الخطوات

1

سخن المقلاة وضع لحم الخنزير وقلبه على نار متوسطة.

2

أضف البصل المقطع واقلبه لمدة 5 دقائق ثم أضف الثوم المعمر.

3

أضف القليل من الملح وامزجه جيدًا للحصول على الطبق النهائي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

380

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

أضف الثوم المعمر مباشرة قبل اكتمال الطبخ للحفاظ على نكهته الطازجة.لا تقطع لحم الخنزير بشكل رقيق جدًا لتجنب أن يصبح قاسيًا أثناء الطهي. قم بتجهيزه بسُمك مناسب.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.