CookPal AI
recipe image

لحم الخنزير المقلي بالبصل والثوم

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • اللحوم

    • 500 غرام من لحم الخنزير (مقطع شرائح رقيقة)

  • الخضروات

    • 🧅 1 بصلة (مقطعة شرائح)
    • 🧄 3 فصوص ثوم (مفروم)

  • التوابل

    • 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم
    • 🧂 رشة ملح
    • رشة فلفل أسود

الخطوات

1

سخّن الزيت في المقلاة، ثم قلّب لحم الخنزير على نار متوسطة الحرارة.

2

عندما ينضج نصف لحم الخنزير، أضف البصل والثوم وقلّبهم معًا.

3

أضف صلصة الصويا وزيت السمسم والملح والفلفل الأسود، وحرك جيدًا حتى تتشبع النكهات.

4

عندما تنضج جميع المكونات، أطفئ النار وقدم الطبق فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 20g
    دهون

💡 نصائح

تجنب قلي الثوم والبصل لفترة طويلة حتى لا يحترقا.لتحضير لحم بنكهات أعمق، يمكنك استخدام صلصة المحار بدلاً من صلصة الصويا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.