أرز مقلي بالفطر والجزر
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
أرز مقلي بالفطر والجزر
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 2 كوب من الأرز
- 🍄 1 كوب من الفطر (مفروم)
- 🥕 1/2 كوب من الجزر (مفروم)
التوابل والإضافات
- 🥚 1 بيضة
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 💧 2 ملعقة كبيرة من الماء
الخطوات
1
ضع الماء والجزر في المقلاة واطبخهما على نار متوسطة لمدة دقيقتين.
2
أضف الفطر واستمر في الطهي لمدة 3 دقائق إضافية.
3
ضع الأرز في المقلاة وامزجه جيدًا مع المكونات.
4
اخفق البيضة وضعها في منتصف المقلاة واطبخها ثم امزجها مع الأرز.
5
ضف الملح حسب الذوق ثم قدم الأرز المقلي في طبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
من الأفضل استخدام الأرز البارد للحصول على نتيجة أفضل.يمكنك استخدام الأرز أو الخضروات المتبقية.يمكنك إضافة الصلصات حسب الرغبة لتعديل الطعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.