
موس الحليب والفراولة
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
موس الحليب والفراولة
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥛 حليب 200 مل
- جيلاتين 5 غ
- 🍓 فراولة 200 غ (أزل الساق)
- 🍭 سكر 40 غ
- 🥛 كريمة طهي 150 مل
الخطوات
قم بنقع الجيلاتين في ملعقة صغيرة من الماء ثم تسخينه بالميكروويف لإذابته.
اخلط الفراولة والسكر في محضرة الطعام حتى تتحول إلى معجون ناعم.
قم بتسخين الحليب قليلاً في قدر، ثم أضف الجيلاتين المذاب وامزجه.
اخلط معجون الفراولة مع الحليب الممزوج بالجيلاتين واتركه ليبرد.
عندما يبرد، قم بخفق الكريمة الطازجة وأضفها تدريجياً مع التقليب بلطف باستخدام ملعقة مطاطية.
اسكب المزيج في أكواب وضعها في الثلاجة لمدة 2-3 ساعات حتى تتماسك.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 25gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال الفراولة بالتوت الأزرق أو الكيوي.للزينة، يمكنك إضافة النعناع ليبدو جذاباً.قم بتخزينه في الثلاجة وتناوله في اليوم نفسه إن أمكن.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.