CookPal AI
كيزالدياس الشارع المقلية

كيزالدياس الشارع المقلية

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 دقيقة
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 ½ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
    • 🧅 ¼ كوب بصل مفروم
    • ½ فلفل أحمر حلو، مفروم ناعماً
    • 🌽 ¼ كوب حبات ذرة مجمدة، مذابة
    • 1 فلفل سيرانو، منزوع البذور ومفروم
    • 🧄 1 فص ثوم، مفروم ناعماً
    • 1 (علبة 15 أونصة) HORMEL® Mary Kitchen® لحم البقر المطهو
    • 1 فلفل تشيبوتلي معلب في صلصة أدوبو، مفروم، أو أكثر حسب الرغبة
    • 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي للقلي، أو حسب الحاجة
    • 8 تورتيلا ذرة
    • 🧀 1 كوب جبن موزاريلا مبشور
    • 🧅 ¼ كوب بصل مفروم
    • ¼ كوب كزبرة طازجة مفرومة
    • 1 كوب صلصة سالسا
    • ½ كوب كريمة حامضة

الخطوات

1

سخن مقلاة على نار متوسطة. أضف زيت الزيتون. اطبخ وقلّب البصل والفلفل الأحمر الحلو حتى يبدأ في التليين، حوالي 3 دقائق. أضف الذرة والفلفل السيرانو؛ اطبخ لمدة 2 إلى 3 دقائق. أضف الثوم واطبخ لمدة دقيقة إضافية.

2

خفف الحرارة إلى درجة حرارة متوسطة-منخفضة. أضف HORMEL® Mary Kitchen® لحم البقر المطهو وفلفل التشيبوتلي. اطبخ حتى يتم تسخين اللحم البقر المطهو ويختلط جيداً مع باقي المكونات، حوالي 2 أو 3 دقائق.

3

سخن التورتيلا في مقلاة، واقلب مرة واحدة، حتى تصبح طرية ويمكن طيها دون أن تنكسر.

4

سخن زيت نباتي في مقلاة على نار متوسطة.

5

ضع 2 ملعقة كبيرة من حشوة اللحم المطهو و1 1/2 ملعقة كبيرة من جبن الموزاريلا على كل تورتيلا. اطوي التورتيلا إلى النصف. اقليها في الزيت النباتي حتى تصبح الكيساديلا ذهبية ومقرمشة، حوالي 3 دقائق لكل جانب. انقلها إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية.

6

اخلط الكزبرة والبصل معًا في وعاء صغير.

7

قدم الكيساديلا مع صلصة السالسا، الكريمة الحامضة، البصل، والكزبرة. استمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

472

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 46g
    كربوهيدرات
  • 25g
    دهون

💡 استخدم التورتيلا الطازجة إذا أمكن للحصول على أفضل قوام.اضبط كمية فلفل التشيبوتلي حسب تحملك للتوابل.للإصدار النباتي، استبدل لحم البقر المطهو ببروتين نباتي أو خليط من الفاصوليا والخضروات.