
كرات اللحم بالحلو والحامض
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 عدد الوجبات
- $8
كرات اللحم بالحلو والحامض
تكلفة $8, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 5 عدد الوجبات
- $8
المكونات
كُتَل اللحم
- 🍖 0.45 كيلوغرام من اللحم المفروم
- 🍞 1 كوب من فتات الخبز الجاف
- 🧅 1 بصلة، مفرومة
- 🥚 1 بيضة
- 🧂 ملح وفلفل حسب الذوق
الصلصة
- 🍬 1 كوب من السكر البني
- 💧 1 كوب ماء
- 🍅 ½ كوب كاتشب
- 🍎 ½ كوب خل التفاح
- 🥢 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 2 ملعقة كبيرة نشا الذرة
الخطوات
يُمزج اللحم المفروم، فتات الخبز، البصل، البيض، الملح والفلفل في وعاء كبير حتى يتجانس الخليط.
شكّل الخليط على شكل كرات لحم قطرها حوالي 1.5 إنش.
اطبخ كرات اللحم في مقلاة غير قابلة للالتصاق على نار متوسطة حتى تتحمر وتنضج بالكامل.
في وعاء متوسط، اخلط السكر البني، الماء، الكاتشب، خل التفاح، صلصة الصويا ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعماً.
اسكب الصلصة فوق كرات اللحم، خفف الحرارة إلى درجة حرارة منخفضة واتركها تغلي حتى تتكاثف الصلصة، حوالي 3 إلى 5 دقائق.
قدّم ساخناً مع الأرز واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
601
سعرات حرارية
- 20gبروتين
- 71gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
يمكنك تحضير كرات اللحم مسبقًا وتجميدها لوجبات سريعة.قدّم فوق الأرز المطهو على البخار لتناول وجبة كاملة.للحصول على صلصة أكثر حموضة، زد خل التفاح بمقدار 1 ملعقة كبيرة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.