CookPal AI
recipe image

طبق أرز حلو وحار مع التفاح واللحم البقري

تكلفة $10, توفير $14

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الوجبة الرئيسية

    • 🍚 أرز طازج مطهي، 2 كوب

  • المكونات الرئيسية

    • 🥩 لحم بقري (شرائح رفيعة) 300 غرام
    • 🍎 تفاحة واحدة (مبشورة)

  • التوابل

    • 🧂 صلصة الصويا، 2 ملعقة كبيرة
    • 🍭 سكر، 1 ملعقة كبيرة
    • ميرين، 1 ملعقة كبيرة

الخطوات

1

ضع اللحم البقري في المقلاة وسخنه على نار متوسطة حتى ينضج تماماً.

2

أضف التفاح المبشور وصلصة الصويا والسكر والميرين، وقلب المكونات معًا.

3

قدمه على الأرز الطازج واخلط مع الصلصة لتكتمل التحضير.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

520

سعرات حرارية

  • 22g
    بروتين
  • 65g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

لتعزيز حلاوة التفاح، قلل كمية السكر.يمكن استخدام النودلز بدلاً من الأرز لتحقيق مذاق مختلف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.